Un año diferente, interesante, complicado, retador, feliz, triste… son muchas las palabras que podrían describir este 2020. Para mí, un año para reflexionar y agradecer. ¿Cómo ha sido este 2020 para vos?
También podemos decir que SI.
¿Cuántas veces hemos escuchado que debemos decir que no para defendernos? Y está bien. Pero también, es necesario aprender y reconocer cuando podemos decir que SI y abrirnos a un mundo de oportunidades. ¿Te atrevés a ser consciente de tus SI?
Las voces de los “no puedo”
¿Cuántas veces hacemos caso a esas voces que nos hablan sin pedírselo? Y sin darnos cuenta les damos fuerza poniéndoles atención y entrando en lucha con ellas. ¿Te ha pasado?
El día que invité a la tristeza.
La tristeza era una emoción que no me permitía sentir y mucho menos mostrar. Pensaba que era un signo de ser débil y me daba miedo mostrarme vulnerable. Afortunadamente, me di la oportunidad de abrirle la puerta a la tristeza como una emoción para liberarme y sanarme. ¿Vos te permitís sentir tristeza?
Noviembre, el primer mes.
Noviembre fue el primer mes del RETO 180/12.¿Querés saber qué logré y que me faltó? Te lo contaré todo.