¿Has escuchado sobre el “Síndrome de la mujer agotada”? ?
El año anterior leí varias noticias que hablaban sobre un tema “nuevo”. Con la pandemia se empezó a ser visible un tema que realmente NO es nuevo, tiene mucho tiempo, lo que sucede es que la pandemia y sus consecuencias fueron un punto de quiebre.
La suficiencia o… mejor dicho ¿la insuficiencia? ?
¿Alguna vez te has sentido insuficiente?, ¿has sentido que no sos capaz de hacer algo que deseás hacer?
¿Qué ha pasado con el Reto 180/12??
Después de 10 meses de haber iniciado el RETO 180/12 he avanzado de una manera diferente a la esperada. Cuando inicié el reto en noviembre del 2020 comenté que trabajar mi estabilidad en el peso era un tema importante para mí y en ese momento fue una de las principales razones para iniciar este proyecto personal.
Lo que no se ve ?
¿Cuántas veces has pensado que no ves tu cambio o tu crecimiento? O las personas que están cerca tuyo te dicen que para qué estás haciendo tanto si seguís igual. Te hago estas preguntas porque yo me las he hecho muchas veces y en algunos momentos me frustro porque pienso que no estoy creciendo o peor aún, mido mi crecimiento en función de lo que otros ven o no ven o me dicen o no me dicen.
☀Soy una Mujer Despierta☀
Un despertar es entrar en consciencia de algo que deseamos, que necesitamos, de un cambio que anhelamos o simplemente porque sentimos la necesidad de hacer algo de manera diferente. Podemos experimentar muchos despertares durante nuestra vida, porque crecemos como seres humanos y nuestras necesidades y gustos cambian.
⚠La resistencia nos visita, aunque no la esperábamos ⚠
Iniciar un proceso de crecimiento, de descubrirse, conocerse y entender los detalles de la vida, puede ser un camino lleno de sorpresas. En este espacio te he contado parte de mi camino con la idea de compartir con vos mi experiencia y así acompañarnos cuando necesitemos saber que no estamos solas, que hay más mujeres que pasan por lo mismo. Es como un acompañamiento desde el alma.
Suelto la necesidad de estructura y control ?
Para mí el tiempo es: lograr hacer lo que quiero en un momento determinado, llámese momento a las horas, días, meses, años. A esta definición propia, ahora le añadí una parte importante, de la que me he dado cuenta: hacerlo a mi ritmo, tomando en cuenta mis necesidades y responsabilidades, hacerlo de una manera tranquila, sin presión, estrés o control. No sé para vos, pero para mí, lograr esto es realmente difícil porque siempre pensé que tenía que buscar la forma de crear horarios, estructuras o patrones para aprovechar el tiempo.
❣ Al fin empecé a darme amor ❣
Hoy en día se habla mucho de amor propio, es como una expresión de moda, pero, yo me pregunto: ¿cuántas personas realmente tienen amor propio?, ¿sabemos realmente lo que significa amor propio? No podemos verlo solo como algo de moda, algo de lo que hablamos o leemos en los libros, deberíamos verlo como algo que debería ser parte de cada ser humano.
Estoy sanando por mí y ¿por qué está siendo importante? ?
Desde hace muchos años, inicié un recorrido de búsqueda, de querer saber quién soy, de descubrirme, de sentirme plena, empecé a cuestionar mis creencias y sentía la necesidad de obtener algo más. Cuando inicié ese camino pensaba, inocentemente, que mi objetivo final tenía que ser la felicidad.
Mi Clan Femenino?
Dedico este escrito a cada una de las mujeres de mi vida, tanto mis antepasadas como las generaciones futuras porque de cada una de ellas he crecido, me he nutrido y soy la mujer maravillosa que soy. El solo hecho de decidir sanarme y sanar a mi clan femenino me convierte en canal de amor y valentía. A cada una de ustedes mujeres de mi vida, honro su legado, doy valor a su vida y agradezco todo lo que vivieron para que las generaciones siguientes podamos aprender de ustedes.